Osteocondroza este un proces degenerativ care apare în cartilajul articular și în țesuturile osoase adiacente. Medicii definesc această boală ca fiind o leziune degenerativ-distructivă a vertebrelor și a discurilor intervertebrale: acestea pierd umiditate, înălțimea și elasticitatea scad.
Osteocondroza „arăta mai tânără”
Dacă în urmă cu doar câteva decenii, cartilajul articular a început să se deterioreze la persoanele care trecuseră pragul de 40 de ani, astăzi boala apare chiar și în adolescență.
Medicii numesc multe motive pentru această tendință neplăcută. Un stil de viață nesănătos, împreună cu o situație de mediu nefavorabilă și un nivel de viață deteriorat, provoacă uzura prematură și deformarea structurilor osoase și cartilaginoase.
A fi în mod constant într-o poziție nefirească, un stil de viață sedentar și o alimentație proastă însoțesc fiecare persoană. Puțini oameni se gândesc la prevenirea osteocondrozei, neglijarea exercițiului fizic, la o dietă echilibrată și la o abordare a menținerii propriei sănătăți în general. Rezultatul unei astfel de inconștiențe este de obicei trist.
Principalele cauze ale osteocondrozei
Experții încă se ceartă cu privire la câți factori adevărați în formarea bolii există. Motivele necondiționate includ:
- predispoziție individuală;
- tulburări circulatorii segmentare;
- modificări dobândite odată cu vârsta;
- deteriorarea inelului fibros;
- supraponderali;
- sarcini constante;
- alimentație proastă;
- obiceiuri proaste;
- insuficiență a organismului în timpul menopauzei;
- munca sedentara.
Etapele dezvoltării osteocondrozei
Osteocondroza este clasificată în etape, ținând cont de semnele clinice, de gradul de afectare a țesuturilor și de nivelul de disconfort al pacientului. Procesul patologic are loc în patru etape:
- Preclinic. În primul rând, nivelul de bază al nutriției discurilor intervertebrale scade, elasticitatea și fermitatea acestora se deteriorează. Nu pot fi detectate modificări la radiografie. Pacientul poate prezenta oboseală ușoară, disconfort ușor, rigiditate, amețeli, cefalee;
- Stadiul radiculitei discogenice. Inelul fibros începe să se deformeze încet (apar fisuri și proeminențe). Durerea devine mai ascuțită și mai bruscă, disconfortul devine mai vizibil. Apare un simptom precum „lumbago”, membrele încep să amorțeze;
- Stadiul vascular-radicular. Inelul fibrinos își pierde complet forma. Din acest moment se pot forma hernii. Razele X sunt foarte informative. Senzațiile subiective ale pacienților sunt pronunțate (durere, atacuri ascuțite de durere, disconfort constant). Apar spasme musculare frecvente, iar performanța scade brusc. Dacă fibrele nervoase suferă, atunci primele semne de disfuncție a sistemelor interne sunt inevitabile;
- Pe măsură ce înălțimea vertebrelor scade, începe frecarea între ele. Osteofitele pot apărea ca un mecanism compensator. Acestea sunt osteocreșteri specifice care ajută la întărirea zonei în care frecarea a fost cea mai intensă. Dar osteofitele pot provoca procese inflamatorii în țesuturile moi din jur, agravând tabloul patologic.
Simptomele bolii: accent pe bunăstarea pacienților
Osteocondroza este caracterizată de o întreagă galaxie cu simptome foarte diferite. Acest lucru se datorează vastității procesului patologic în sine și influenței sale asupra majorității organelor corpului uman. Există mai multe sindroame principale care se manifestă la pacienții care suferă de osteocondroză:
- Sindromul static. Când vertebrele își pierd forma, postura ta se schimbă inevitabil. Apar semne de cifoză, scolioză și lordoză. Disconfortul este însoțit de o senzație de rigiditate;
- Sindrom neurologic. Deteriorarea țesutului nervos duce la parestezie (sensibilitate afectată) în diferite zone, însoțită de o senzație de amorțeală, furnicături, „târâre”;
- Sindromul vascular. Din cauza comprimării (strângerii) vaselor mari și capilarelor de către vertebrele deformate, circulația sângelui este perturbată. Rezultat: greață, amețeli, paloare, semne de foamete de oxigen;
- Simptome de trofism. Deoarece nutriția tisulară este perturbată (din cauza comprimării vaselor mici), pe suprafața pielii pot apărea ulcere trofice.
Osteocondroza cervicală
Prima manifestare a osteocondrozei cervicale este durerea de cap. Analgezicele nu ameliorează durerea. De obicei, durerea începe în zona parietală, curgând lin în regiunea temporală. În timp, pacientul începe să simtă disconfort și amorțeală în centura scapulară.
Din cauza aprovizionării cu sânge a creierului, o persoană poate prezenta amețeli, greață și tinitus în creștere. Dacă nutriția zonei optice este perturbată, atunci acuitatea vizuală scade de obicei brusc.
Persoanele în vârstă pot pierde brusc cunoștința și pot avea dificultăți de memorie și coordonare. Simptomele rare includ dificultăți de respirație, anxietate și sughiț.
Osteocondroza toracică
Regiunea toracică este cel mai puțin frecvent afectată. Unul dintre principalele motive pentru apariția patologiei este considerat a fi scolioza și munca necorespunzătoare la un birou (adică munca sedentară). Pacientul experimentează o durere surdă și dureroasă încă de la începutul dezvoltării bolii. Pe măsură ce boala progresează, provoacă alte simptome: durere în piept, amorțeală, parestezie, durere în zona ficatului și a rinichilor.
În diagnosticul diferențial, procesele de deformare în regiunea toracică pot fi confundate cu infarctul miocardic și cu nevralgia intercostală. Acest ECG și o examinare mai amănunțită (absența cianozei, paloare, paloare a pielii) fac posibilă precizarea cu precizie a diagnosticului.
Osteocondroza lombosacrală
Cel mai frecvent tip de osteocondroză. Acest lucru se datorează faptului că această zonă a coloanei vertebrale suportă cea mai mare sarcină. Aici apar cel mai adesea herniile, complicând tabloul clinic.
Principalele simptome: durere prelungită, senzații de dureri musculare, disconfort, lombago rare, parestezii, care încetează din când în când și apoi se reia. Gradul de sensibilitate al pielii de pe picioare, picioare și coapse se poate modifica.
O cauză comună a osteocondrozei în acest departament este trauma, compresia mecanică și activitatea fizică severă. Una dintre cele mai neplăcute consecințe ale deformărilor lombo-sacrale este „alunecarea” vertebrei și problemele de funcționare a organelor din apropiere.
Despre ce vă va spune durerea în osteocondroză
În funcție de locul unde se produc cel mai intens procesele de deformare, depinde natura și specificul durerii. Caracteristica principală: vertebrele deteriorate ciupesc rădăcinile nervoase, provocând durere în zona de care sunt responsabile plexurile nervoase.
Problemele pot fi distribuite după cum urmează:
- Regiunea cervicală – dureri de cap, gât și umeri rigide, tulburări de vedere, respirație și alte funcții importante;
- Regiunea toracică - durere în inimă, lumbago în braț și organe interne, tulburări ale funcției digestive, aritmii, probleme cu funcționarea sistemului endocrin. Durerea este întotdeauna puternică și ascuțită;
- Partea inferioară a spatelui – durere, durere constantă, funcționare defectuoasă a sistemului genito-urinar, congestie în pelvis, disfuncție de reproducere.
Diagnosticul de osteocondroză
Medicul trebuie să colecteze o anamneză cât mai completă posibil. În timpul examinării, specialistul palpează zonele în care durerea este cea mai accentuată.
O examinare cu raze X va fi informativă. Mai ales în ultimele stadii ale bolii.
Metodele moderne de diagnostic includ RMN și CT, care fac posibilă examinarea cât mai precisă a proceselor de distrugere a cartilajului și a țesutului osos. De asemenea, folosind această tehnică este convenabil să se diagnosticheze herniile și alte defecte ale țesuturilor moi în apropierea sursei bolii.
Pentru diagnosticul diferențial al osteocondrozei regiunii toracice, se utilizează un ECG. Pacientul trebuie să fie supus unui test general de sânge și urină.
Lucrul la computer și dezvoltarea osteocondrozei
Osteocondroza este o boală insidioasă. Ea afectează atât „planctonul de birou” care sta tot timpul la computer, cât și lucrătorii înrăiți care își supun sănătatea la un stres extraordinar. Munca irațională, neglijarea regulilor de prevenire a osteocondrozei și un stil de viață nesănătos provoacă distrugerea rapidă a țesutului osos și cartilajului.
Generația tinerilor moderni este excesiv de „computerizată”. Mulți profesioniști din domeniul medical citează acest lucru ca fiind unul dintre principalele motive pentru care osteocondroza a devenit atât de comună și afectează persoanele foarte tinere. Sfaturi de top de la experți:
- Este necesar să vă monitorizați postura și poziția la birou;
- Chiar și în timpul muncii grele, este important să faceți o pauză și să „întindeți” corpul;
- Nu poți tolera disconfort în timp ce stai la computer. Corpul, în special spatele, ar trebui să fie confortabil;
- Stilul de viață activ. Timpul de lucru sau de petrecere a timpului liber la computer ar trebui să alterneze cu recreere sportivă sau gimnastică ușoară.
Stilul de viață greșit
O dietă dezechilibrată provoacă osteocondroză. Atacuri cu mâncare nedorită pe mai multe „fronturi” simultan. În primul rând, obezitatea cauzată de fast-food și gustări similare este una dintre cauzele de bază ale disfuncției coloanei vertebrale. Și sărurile depuse și alte elemente nocive în oase nu fac decât să agraveze problema, accelerând procesele distructive.
Alcoolul și fumatul au efecte similare. Substanțele nocive afectează nivelul celular, având un efect distructiv asupra țesutului osos și suprafețelor cartilajelor, care sunt cele mai sensibile la nicotină.
Prin revizuirea stilului de viață, dieta și eradicarea obiceiurilor proaste, puteți preveni apariția sau progresia osteocondrozei. Capacitatea de a se mișca ușor și liber este un adevărat lux, un dar al naturii pentru fiecare persoană. Din păcate, valoarea mișcărilor nedureroase devine clară doar atunci când procesul patologic imobilizează corpul uman.
Să ai grijă de sănătatea ta astăzi înseamnă o viață fericită și împlinită în viitor.